像我们新一代年轻人，得干眼症的真的很普遍。

而泪膜的是否完整和它维持时间的长久，与我们眼睛是否会有干涩不适有很重要的关系。

泪膜是神马(・◇・)？

它是眼表的保护基质，分为三层，贴近角膜的是黏蛋白层，主要是给角膜提供营养物质；中间是水液层，是泪膜的主体，它能保持角膜、结膜的湿润；外层是脂质层，作用是防止水液层直接与空气接触，减少蒸发。

一般来说年轻人的泪腺的功能，大多数都正常的，眼泪水的分泌是足够的。干眼头号的问题是我们眼表泪膜中的油脂成分少了，也就是说我们通常说的睑板腺功能障碍，睑板腺开口阻塞等睑板腺问题。

睑板腺就在我们上下眼皮之中，开口在睫毛根部，是一种特殊的皮脂腺。分泌脂质（油脂）形成泪液的脂质层。熬夜、过度玩手机、久坐电脑前、螨虫、经常吃油炸食品等等不健康生活都会导致睑板腺堵塞，不重视的话就会导致睑板腺萎缩！那是不可恢复的伤害了。如果油脂成分少了，泪液不能与足够的油脂混合在一起，会导致我们的眼泪挥发得比较快。

很多人就是感觉眼睛很干，就是频繁的去滴人工泪液，但却是用了个寂寞。主要的原因是很多干眼症宝子眼睛里面它不仅缺水，而且缺油，所以说我们重点是去让油脂的分泌恢复正常。

养护眼睛，缓解眼睛干涩不适，“水油”同补是关键！

※轻度干眼症宝子们日常生活要重视睑板腺功能的恢复，眼科医院或者眼科门诊会经常用中药熏眼让睑板腺开口张开，把脏东西排出来，让油脂的分泌不再受阻。平时在家里也要多热敷眼睛，学习睑板腺的按摩手法，才能让睑板腺功能恢复正常！另外，可以通过补充Omega-3来疏通睑板腺，补充油脂。当睑板腺分泌正常的油脂进到眼睛里面，油水混合，这样的泪膜的保护才能持久。

P.S.：安瞧干眼叶黄素是唯一在包装标注针对干眼的叶黄素喔~

※对于中重度干眼宝子来说，睑板腺萎缩已经成为了永远de痛。这时的睑板腺已经无法恢复正常，分泌不足，油脂质量还不好。睑板腺就像有很多水垢沉积的水管。

安瞧干眼叶黄素含300mg的Omega-3鱼油，这种来自鱼类的优质鱼油，不仅能帮助溶解睑板腺内分泌受阻的油脂，还能额外补充优质油脂，把“通”+“供”的问题一次性解决了。

而且它含叶黄素、辅酶Q10等多种护眼的成分于一身，小小一粒就能帮助干眼宝子解决多个护眼需求，拥有星星眼就是这么简单。